Write to Grow: Loslassen und innere Freiheit schaffen

In unserer hektischen Welt bekommt unsere innere Stimme nur selten Gehör. Dabei hat sie einiges zu sagen und möchte gehört werden. Intuitives Schreiben bietet dafür einen ganz besonderen Zugang: Indem wir ohne Druck und losgelöst von Erwartungen schreiben, streben wir gemeinsam einen Flow-Zustand an. Dabei musst du gar nicht mehr groß nachdenken, sondern die Worte fließen von allein. Diese Erfahrung kann sehr befreiend sein und sogar Blockaden lösen. 

Studien belegen, dass das freie Schreiben nicht nur unsere Kreativität freisetzt, sondern uns auch hilft, uns selbst besser zu verstehen. Es ist, als würde mit jedem Stiftstrich ein Stück unserer Seele zu Papier gebracht. Der Prozess des Schreibens kann eine tiefe innere Befriedigung hervorrufen, Ängste abbauen und uns die Kraft geben, Herausforderungen mit frischem Mut zu begegnen.

Thema: Loslassen und innere Freiheit schaffen

Loslassen bedeutet, Altes hinter sich zu lassen und das eigene Leben für neue Möglichkeiten zu öffnen. Oft ist dieser Prozess jedoch schwer, vor allem, wenn es um emotionale Themen, bestimmte Personen oder festgefahrene Denkweisen geht. Dieser Schreib-Workshop lädt dich dazu ein, diese Themen in einem geschützten Rahmen zu erforschen und ihnen durch das Schreiben auf eine neue, heilsame Weise zu begegnen.

Du wirst:

• durch geführte Meditationen in Kontakt mit deinem Inneren kommen,

• Blockaden erkennen und sie durch intuitives Schreiben auflösen,

• dich von belastenden Gedanken und Gefühlen verabschieden,

• und Klarheit und Leichtigkeit in deinen Alltag integrieren.

Ob es sich um eine vergangene Beziehung, eine tief sitzende Angst oder hinderliche Verhaltensmuster handelt – durch das Schreiben und den Austausch in der Gruppe wirst du erfahren, wie befreiend Loslassen sein kann. Entdecke das Potenzial deiner eigenen Worte und lasse los, was dich zurückhält.

Ablauf des Workshops

Im Workshop warten verschiedene Schreibübungen auf dich, die deine Intuition herausfordern und somit deine innere Stimme hervorlocken. Dazu werden wir auch Meditationen und Visualisierungen nutzen sowie Insights aus der Psychologie. Wer möchte, darf das Geschriebene gerne auch in der Gruppe teilen. Wir lassen uns Zeit und gehen den Workshop ganz entspannt an. Ich lasse mich gerne auch vom Vibe der Gruppe leiten - es wird also keinen festen Zeitplan geben.

Bitte beachte: Ich nutze Methoden und Ansätze aus verschiedenen Coaching-Richtungen, um deine persönliche Weiterentwicklung zu fördern - meine Workshops sind aber kein Ersatz für eine Therapie.

Good to know

Wir treffen uns im The Brave Space in München (S-Bahn-Station Isartor). Matten, Kissen und Sitzgelegenheiten draußen sind vorhanden. Bitte bring einen Stift und einen Block bzw. dein Journal mit.

Jede*r ist in diesem Workshop zum intuitiven Schreiben willkommen. Du brauchst keinerlei Erfahrungen im Schreiben - lediglich ein wenig Mut, deiner inneren Stimme zu lauschen. Die Gruppengröße ist auf zwölf Personen beschränkt, sodass jede*r den Raum einnehmen kann, den er bzw. sie benötigt. 

Kosten

Der Workshop ist kostenlos. Um die Raummiete begleichen zu können, würde ich mich dennoch über eine freiwillige Spende zwischen 10,00 und 15,00 Euro rießig freuen. Du kannst gern nach dem Workshop entscheiden, ob und wie viel du spenden möchtest (bar oder per PayPal).

Bitte melde dich nur an, wenn du sicher kommen kannst, um niemanden den Platz wegzunehmen.

Ich freue mich auf einen entspannten Nachmittag mit viel Kreativität und Intuition. 💖